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- ノルディックウォーキング 2本のポールを使って行うウォーキング方法
- フィンランド発祥のノルディックウォーキングは2本のポールを使って行うウォーキング方法です。関節や膝への負担が少なく、上半身を動かしながら歩くので普通のウォーキングよりも運動効果が期待できます。 専門のインストラクターとともに歩く菜の花公園周辺の約3.5kmのコースは、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
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なべくら高原・森の家
ウィンターシーズン, カヌー・ラフティング・船下り, グリーンシーズン, スノーシュー, ノルディックウォーキング, 信越トレイル, 森林セラピー, 自然体験施設, 里山を歩く
北信州いいやま・なべくら高原の中心に位置する「森の家」は、里山の自然の中にたたずむ体験型宿泊施設。
6ヘクタールを超える敷地は、関田山脈のすそ野に広がるブナやミズナラの森、海外の農場を思わせる広大な農...
住所 〒389-2601 長野県飯山市なべくら高原柄山
TEL 0269-69-2888
エリア:なべくら高原
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まだらお高原・山の家
ウィンターシーズン, カヌー・ラフティング・船下り, グリーンシーズン, スノーシュー, ノルディックウォーキング, 信越トレイル, 森林セラピー, 自然体験施設, 高原を歩く
標高1,000メートル、斑尾高原の玄関口に建つビジターセンター。トレッキングの案内、ガイドの予約、宿泊施設の紹介や観光情報の提供など、斑尾高原でのレジャーの拠点だ。木の香りいっぱいの館内の1階にはゆっ...
住所 〒389-2257 長野県飯山市斑尾高原11492-70
TEL 0269-64-3222
エリア:斑尾高原